Diëtist speelt grote rol in het voorkomen van diabetes type 2

Preventieprogramma’s voor diabetes type 2 zijn effectiever als diëtisten voedingsinformatie geven, dan wanneer niet-diëtisten dat doen. Dat blijkt uit een review van divese internationale studies, gepubliceerd in Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. De meeste programma’s bestonden uit lichaamsbeweging plus voedingsadvies.

Diabetes type 2
Vroeger noemden we diabetes type 2 ook wel ouderdomssuiker, maar ook jonge mensen kunnen het krijgen. Deze vorm van diabetes komt het meest voor. Klachten bij diabetes type 2 zijn bijvoorbeeld:

• vaak dorst, veel plassen en vaak vermoeid
• last van ogen, zoals rode en branderige ogen, wazig zien, dubbel zien of slecht zien
• slecht genezende wondjes
• kortademigheid of pijn in de benen bij het lopen
• infecties die vaak terugkomen, zoals blaasontsteking
  
  

De oorzaak is niet altijd bekend, wel weten we dat de volgende punten de kans tot het krijgen van diabetes type 2 vergroot:

• weinig lichaamsbeweging
• overgewicht
• ongezond eten
• roken
• ouder worden
• erfelijkheid

Behandeling van diabetes type 2
De behandeling van diabetes type 2 gebeurt met hulp van gezond eten, veel bewegen en vaak ook medicijnen voor bloedsuiker, bloeddruk en cholesterol. En soms ook met insuline spuiten bij jezelf. De diëtist kan u met behulp van een persoonlijk dieetadvies helpen om uw bloedsuikers te verlagen bij diabetes type 2.