Schijf van Vijf is vernieuwd

Op 22 maart 2016 is na 14 jaar de nieuwe schijf van vijf gepresenteerd.

Wat is de schijf van vijf?

De Schijf van Vijf is een wetenschappelijk onderbouwd voorlichtingsmodel dat laat zien wat de essentie van gezond eten is. De Schijf van Vijf biedt een optimale combinatie van producten die gezondheidswinst opleveren en die zorgen voor genoeg energie en alle nodige voedingsstoffen.

Wat is er veranderd?

Op basis van onderzoek van de laatste jaren is het advies aangepast: Minder vlees, wel peulvruchten en noten, en meer groenten bijvoorbeeld. De Schijf biedt op de website advies op maat en verschillende voorbeeldmenu's.